Welche Matratze ist für Senioren besonders gut geeignet?
Die Schlafbedürfnisse ändern sich im Laufe der Zeit. Gerade Senioren müssen auf eine Vielzahl an Faktoren achten, wie verringerte Mobilität, Gelenkschmerzen oder empfindlichere Haut. Ab einem gewissen Alter werden die Matratzenhöhe, der Härtegrad und die Druckentlastung deutlich wichtiger. Aber welche Matratze ist für Senioren tatsächlich empfehlenswert? Und was muss die Matratze fürs Seniorenbett wirklich „können“?
Worauf Senioren beim Matratzenkauf achten sollten
08/15-Lösungen sind generell eine schlechte Idee, und das gilt für ältere Menschen mehr als für andere Altersgruppen. Hier sind einige wichtige Faktoren, die beim Kauf beachtet werden sollten.
1. Härtegrad
Harte oder leichte Matratze für Senioren? Zu harte Matratzen sind für empfindliche Haut unangenehm, zu weiche Matratzen stützen in der Regel nicht ausreichend. Die richtige Lösung ist meist der Mittelweg – mittelfest bis fest. Beim Kauf nicht nur auf das Alter achten, sondern auch auf das Körpergewicht und das eigene Komfortempfinden.
2. Materialwahl
Grundsätzlich sollte die Seniorenmatratze punktelastisch sein, um gleichzeitig die Wirbelsäule zu stützen und bei Hüften oder Schulten nachzugeben. Zudem ist gute Belüftung wichtig, gerade bei Überhitzung und starkem Schwitzen. Generell bieten sich diese drei Materialien an:
- Komfortschaum: Der leichte, punktelastische Schaum verfügt über gute Rückstellkraft und passt sich perfekt den individuellen Bedürfnissen an.
- Visco-Schaum: Er wird auch Memory Foam genannt, weil er sich den Körperkonturen anpasst. Dank seiner hervorragenden Druckentlastung ist er ein Muss bei Gelenk- oder Wirbelsäulenproblemen.
- Latex: Das natürliche, elastische Material stützt und entspannt den Körper optimal. Es ist langlebig und bietet gute Atmungsaktivität.
3. Matratzenhöhe
Generell sind etwas höhere Matratzen für Senioren angenehmer, da sie das Aufstehen und Niederlegen erleichtern und für mehr Komfort sorgen. Zu hoch macht die Angelegenheit jedoch unnötig schwierig – mit 20–25 cm ist man in der Regel gut beraten. Die Bettränder sollen stabil sein und somit Sicherheit geben, wenn das Aufstehen etwas länger dauert.
4. Pflege & Hygiene
Generell sollten die Bezüge abnehmbar und waschbar sein. So lassen sich Matratzen hygienisch sauber halten, denn regelmäßige Matratzenpflege ist in jedem Alter Pflicht. Bei Asthma oder sensibler Haut bieten sich zudem antibakterielle, antiallergische Materialien an.
5. Mobilität & Beweglichkeit
Bei eingeschränkter Beweglichkeit kann das Umdrehen auf der Matratze schon mal zur Herausforderung werden. In solchen Fällen sollte die Schlafunterlage über eine gute Rückstellkraft verfügen. Ist das Bett verstellbar, braucht es eine Matratze, die mit dem Lattenrost bzw. der beweglichen Basis kompatibel ist. Hält die Matratze das nicht aus, nützen selbst die besten Eigenschaften nicht.
Praxistipps für den Matratzenkauf
Jetzt geht es ans Eingemachte, an den Einkauf. Welche Matratze für Senioren gut passt, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Diese Praxistipps machen die Entscheidung deutlich einfacher:
- Probeliegen: Viele Anbieter ermöglichen den direkten Matratzentest, entweder vor Ort oder innerhalb einer gewissen Frist nach dem Versand. So zeigt sich schnell, ob Matratze und Schlafende:r zusammenpassen.
- Lattenrost: Sind Bett und Lattenrost bereits vorhanden? Dann will beim Kauf auf eine kompatible Matratze geachtet werden, unter anderem hinsichtlich Federung und Verstellbarkeit.
- Pflege & Reinigung: Neben einem abnehmbaren und waschbaren Bezug empfiehlt sich ein Matratzenschoner bzw. ein Unterbett, um die Lebensdauer der Matratze zu verlängern.
- Transporthilfe: Neue Matratzen können durchaus schwer sein. Gerade bei eingeschränkter Mobilität sollte beim Anbieter nach Unterstützung beim Transport und Aufbau gefragt werden.
Fazit
Wir haben die richtige Lösung für jedes Alter, jedes Komfortlevel und jeden Bedarf in unserem Sortiment.
Gerne beraten wir euch zu traumhaftem Schlafkomfort für jede Lebenslage und wünschen euch viel Spaß beim Shoppen und Bestellen!
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